Aceptado como el arte de lucha más efectivo en el mundo, el Muay Thai es un tipo de arte marcial donde no solo se usan las manos y los pies, sino también las rodillas y los codos (algunos lo llaman "el arte de las ocho extremidades" por su singularidad). Al igual que el boxeo y las MMA, el Muay Thai es un entrenamiento de todo el cuerpo que combina entrenamiento cardiovascular, entrenamiento de fuerza y desarrollo mental en una sola disciplina efectiva y entretenida.

Leer más